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SUMMARY:90° Sauna
DESCRIPTION:Eure Lieblingssauna im Herzen von Berlin! \nWo?\nDer 90° Sauna Space bei der Bauhütte Kreuzberg. Friedrichstraße 19\, 10969 Berlin 🏛 \nWas?\n👉 3 Saunen: Schildi| PS | Schwiegamudda 🧖‍♀️🧖🧖‍♂️\n👉 Warmer Raum 🎪\n👉 Drinks und Snacks 🍸 🍡\n👉 Dusche 🚿\n👉 Feuertonne 🛢🔥\n👉 Feinste Musik 🎚 \nWie viel?\n🪙 Spende für Sauna: 5-15€\n🪙 Spende für Getränke \nFragen?\n📬 Schreib uns: info@90deg.de \n—————————- \nYour favorite sauna in the heart of Berlin! \nWhere?\nThe 90° Sauna space at Bauhütte Kreuzberg. Friedrichstraße 19\, 10969 Berlin 🏛 \nWhat?\n👉 3 saunas: Schildi| PS | Schwiegamudda  🧖‍♀️🧖🧖‍♂️\n👉 warm room 🎪\n👉 Drinks and snacks 🍸 🍡\n👉 Shower 🚿\n👉 Burn barrel 🛢🔥\n👉 Finest music 🎚 \nHow much?\n🪙 Donation for sauna: €5-15\n🪙 Donation for drinks \nQuestions?\n📬 Mail us: info@90deg.de
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SUMMARY:OPEN UHU: NEW MOON PORTAL: LILA VEIL X EDEN UND EXES
DESCRIPTION:YES! Dein wöchentlicher Check-in mit deinem Higher Self ist da und die UHU Community wartet auf dich. Dein Ort zum Entspannen und gemeinsamen Sein jenseits des Trubels der Stadt. Diese Ausgabe des **OPEN UHU** bringt zwei Künstler:innen zurück\, die einen bleibenden Eindruck im Raum hinterlassen haben. \nIm Herzen des Abends steht **LILA VEIL**\, die nach einer Performance zurückkehrt\, die uns letzten Monat still und leise umgehauen hat. Verwurzelt im ländlichen Georgien tragen die Melodien ihrer Kindheit bis heute durch ihre Stimme. Mit Gitarre\, Keys\, Vocals und subtilen analogen Texturen bewegt sie sich zwischen Traum und Erinnerung. Ihr ambienter Indie-Folk verbindet georgische Herkunft mit zeitgenössischen Klängen zu etwas Intimem\, Sanftem und tief Berührendem. Analog & digital. \nSpäter kehrt ERIK aka **EDEN UND EXES** von den GROUNDTACTICS ans Klavier zurück. Mit Piano-Interludes eröffnet er Klangräume zwischen Stille\, akustischer Wärme und elektronischen Texturen. \nWie immer: Kräuter-Aufgüsse\, Bodywork\, Sound & gemeinsames Sein. \nLIVE-SESSION: LILA VEIL 19–22\nPIANO LISTENING: EDEN UND EXES 22–23\nBODYWORK & TOUCH\nWELLNESS & INFUSIONS: ZOE & LOUIZA\nLIGHT BODY ACTIVATION: GROUND TACTICS UNIT \nDrifte zwischen Gesprächen\, Treatments\, Hitze und Stille. \nKomm früh\, um dir deinen Platz zu sichern. \nBring zwei Handtücher\, Kimono & Schlappen mit. \n**18:00–00:00** \nEintritt: 30€\nBring-a-friend: jeweils 20€\nSocial Support möglich (pay-what-you-can)\nKeine Anmeldung nötig
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LOCATION:UHU Salon\, Moosdorfstraße 7-9\, Berlin\, Berlin\, 12435\, Germany
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SUMMARY:Existential Sauna @ Bude Köpenick
DESCRIPTION:Guided Sauna Meditations:\nExperience an authentic Finnish Sauna in a peaceful location by the forest!\nOnly 6 seats available – DM to reserve your place! \nPrice: €20 (cash only)\n(Message us for a no/low-income option)\nLocation: Bude (Köpenick)\nMap Link \nDirections: \n\nBus 165 from S Treptower Park (45 min)\, followed by a 2-minute walk.\nOr Bus X69/269 from S Köpenick (12 min).\n\nSession Overview:\n\nFirst a short guided meditation to invite the silence.\nThen 3 rounds of 15-minute silent sauna\, with cold plunges in between.\nAfterward\, a 20-minute guided meditation (in English) will follow.\nThe remaining time is for gentle conversation to reflect on your experience\, or you may choose to remain in silence and continue meditating.\n\nParticipants are welcome to stay after the meditation and join the next rounds of sauna. The sauna will remain warm until midnight.\nPlease note: silence is to be respected during the sauna and meditation sessions. Gentle conversation is welcome at other times. \nWhat to Bring: \n\nWater bottle\nSandals/flip-flops\nA small towel to sit on\nA large towel for drying\nBathrobe (recommended)\nAny additional drinks or snacks you’d like to bring.\n\nReserve a seat by messaging Andreas on Telegram\, Signal or WhatsApp (+46703226957) 
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SUMMARY:Existential Sauna @ Bude Köpenick
DESCRIPTION:Guided Sauna Meditations:\nExperience an authentic Finnish Sauna in a peaceful location by the forest!\nOnly 6 seats available – DM to reserve your place! \nPrice: €20 (cash only)\n(Message us for a no/low-income option)\nLocation: Bude (Köpenick)\nMap Link \nDirections: \n\nBus 165 from S Treptower Park (45 min)\, followed by a 2-minute walk.\nOr Bus X69/269 from S Köpenick (12 min).\n\nSession Overview:\n\nFirst a short guided meditation to invite the silence.\nThen 3 rounds of 15-minute silent sauna\, with cold plunges in between.\nAfterward\, a 20-minute guided meditation (in English) will follow.\nThe remaining time is for gentle conversation to reflect on your experience\, or you may choose to remain in silence and continue meditating.\n\nParticipants are welcome to stay after the meditation and join the next rounds of sauna. The sauna will remain warm until midnight.\nPlease note: silence is to be respected during the sauna and meditation sessions. Gentle conversation is welcome at other times. \nWhat to Bring: \n\nWater bottle\nSandals/flip-flops\nA small towel to sit on\nA large towel for drying\nBathrobe (recommended)\nAny additional drinks or snacks you’d like to bring.\n\nReserve a seat by messaging Andreas on Telegram\, Signal or WhatsApp (+46703226957) 
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LOCATION:Bude Köpenick\, Alfred-Randt-Straße 60\, Berlin\, Berlin\, 12559\, Germany
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SUMMARY:MoMo Saunatag in Falkenberg
DESCRIPTION:Jeden zweiten Sonntage heizen MoMo Sauna und Penta Sauna ihre Öfen in Falkenberg (Mark) für euch an. Eine wunderschöne Jurte und die alte Villa laden zum Entspannen am Kamin ein.  Zeit für Landleben\, Saunahitze\, Jurtenmagie und Seele-baumeln-lassen. \nDie Saunen sind zwischen 15:00 und 21:00 heiß\, Nachmittags gibt’s Kaffee und Tee\, Abends Suppe und Drinks und währenddessen und dazwischen ganz viel Aufgusszischen und Feuerknistern. Wir freuen uns auf euch ❤️‍🔥 \nDie genaue Adresse ist:\nKarl-Marx-Str. 28\, 16259 Falkenberg (Mark) (eine Stunde von Gesundbrunnen)\nHier der Standort der Auffahrt: https://maps.app.goo.gl/RUoHncnzVTDJ1YRZ6?g_st=it \nBis Sonntag 🥰
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LOCATION:MoMo Sauna\, Karl-Marx-Str. 28\, Falkenberg\, 16259\, Germany
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