18:30 Uhr – Kleine Einführung in die Handmassage  Bei unserem regulären Saunaabend könnt ihr unsere legendäre Spa-Ship Sauna genießen und danach in die eiskalte Spree springen (wir testen regelmäßig die Wasserqualität). Wir haben kalte und warme Getränke im Angebot und manchmal auch einen kleinen Imbiss.

Bei unserem regulären Saunaabend könnt ihr unsere legendäre Spa-Ship Sauna genießen und danach in die eiskalte Spree springen (wir testen regelmäßig die Wasserqualität). Wir haben kalte und warme Getränke im Angebot und manchmal auch einen kleinen Imbiss.

You are invited to the sensual experience of detoxifying your body. Of nourishing yourself. Sweating out what the body doesn’t need anymore. Heating the bones and awakening cold showers. The pleasure to be alive! How yummy it can be when you truly do yourself good. You are your base. This evening we will have a […]

Bei unserem regulären Saunaabend könnt ihr unsere legendäre Spa-Ship Sauna genießen und danach in die eiskalte Spree springen (wir testen regelmäßig die Wasserqualität). Wir haben kalte und warme Getränke im Angebot und manchmal auch einen kleinen Imbiss.

Jeden Dienstag abend bringt euch das 90° Sauna Team zum schwitzen.

OPEN UHU is our weekly community gathering, your third space & cozy living room at the UHU Salon that invites you to slow down, connect, and share presence through bodywork, […]

Mehr Spaß als Spa! Sweat the pain away!

Bei unserem regulären Saunaabend könnt ihr unsere legendäre Spa-Ship Sauna genießen und danach in die eiskalte Spree springen (wir testen regelmäßig die Wasserqualität). Wir haben kalte und warme Getränke im Angebot und manchmal auch einen kleinen Imbiss.

Mehr Spaß als Spa! Sweat the pain away!

Lass dich mit geführten Impulsen zu deinem inneren Puls führen. Deine Klarheit, deine Ausrichtung. Dein Sein Durch von mir geführte Sauna-Abende, in denen du tiefe Entspannung, Entschleunigung, Verbindung zu anderen, vor allem aber mit dir pflegen kannst. Es wird immer nach dem ersten Aufguss Raum zum landen geben. Ich teile dort Impulse zum Thema oder […]

Heute könnt ihr bei uns einen eigenen Saunahut herstellen. Er schützt euren Kopf und Haar vor der Hitze. So lässt sich das Saunabad viel mehr genießen. Der Workshop dauert ca. 2h. Parallel wird die Sauna offen sein, so dass ihr euren Hut gleich testen könnt oder eine kleine Saunapause machen könnt.   Die Slots beginnen […]

Mehr Spaß als Spa! Sweat the pain away!

IN THE DEEP BERLIN WINTER WE GATHER AS A KUDDLE KLUB FOR A WARM EXPERIENTIAL EVENING Cosiness and connection, with steamy heat & human warmth, intentional cuddly vibes, guided & free snuggles, infusion rounds, winter soup, and a bountiful buffet 🥣🤩 TELL ME WHAT YOU WANT, WHAT YOU REALLY REALLY WANT.     When you […]

Wim Hof EISBADEN im UHU Kälte, Atem & Gemeinschaft Für alle, die Fokus, innere Stärke und echte Verbindung erleben wollen. 📍 28.02. UHU Berlin 📍 07.03. UHU Lodge, Gersdorf Geführte Atemreisen Eisbaden in sicherem, gehaltenem Rahmen Mentales Training & Körperbewusstsein Gemeinschaft, Austausch & Integration Impulse für deinen Alltag ✨ Keine Vorerfahrung nötig

Bei unserem regulären Saunaabend könnt ihr unsere legendäre Spa-Ship Sauna genießen und danach in die eiskalte Spree springen (wir testen regelmäßig die Wasserqualität). Wir haben kalte und warme Getränke im Angebot und manchmal auch einen kleinen Imbiss.

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SWEATY SUNDAY ist ein entspannter Community Brunch & Wellness-Tag – leicht, verspielt und informell. Unsere Workshops und Festivals schaffen tiefe Prozesse. Sweaty Sunday öffnet einen anderen Raum: zum Ankommen, Seele […]

Heute könnt ihr bei uns einen eigenen Saunahut herstellen. Er schützt euren Kopf und Haar vor der Hitze. So lässt sich das Saunabad viel mehr genießen. Der Workshop dauert ca. 2h. Parallel wird die Sauna offen sein, so dass ihr euren Hut gleich testen könnt oder eine kleine Saunapause machen könnt.   Die Slots beginnen […]

Jetzt Sonntags immer ab 14 Uhr Bei unserem regulären Saunaabend könnt ihr unsere legendäre Spa-Ship Sauna genießen und danach in die eiskalte Spree springen (wir testen regelmäßig die Wasserqualität). Wir haben kalte und warme Getränke im Angebot und manchmal auch einen kleinen Imbiss.

Jeden zweiten Sonntage heizen MoMo Sauna und Penta Sauna ihre Öfen in Falkenberg (Mark) für euch an. Eine wunderschöne Jurte und die alte Villa laden zum Entspannen am Kamin ein.  Zeit für Landleben, Saunahitze, Jurtenmagie und Seele-baumeln-lassen. Die Saunen sind zwischen 15:00 und 21:00 heiß, Nachmittags gibt’s Kaffee und Tee, Abends Suppe und Drinks und […]

Mehr Spaß als Spa! Sweat the pain away!